“清明插柳,端午插艾”,每到端午节,家家户户都要扫除庭院,将菖蒲、艾条插于门楣,悬于堂中。由于端午节堪称中国古代的“卫生防疫节”。仲夏天气湿热,又值汛期,百虫孳生,疫病易生。于是,人们会在端午这天熏艾沐浴,佩带香囊,饮雄黄酒。艾草、香囊、雄黄酒也被称为“端午三友”,至今仍是许多人心目中的防疫利器。但千百年前的“土法子”,现在若何行使更养生呢?

熏艾叶小心刺激呼吸道

古时到了端午这一天,家家户户都会把从田间采回的艾蒿、菖蒲悬挂在门户上。再将艾叶点燃,用来绕室熏烧。还会以艾叶煎汤,用来喷洒,沐浴,甚至是饮用。也有人用艾叶等浸制成药酒,或用嫩艾叶做成馍馍食用。

昔人熏艾主要是为了驱虫,但现在的作用却不一样了。“熏艾能够改变室内湿度,起到祛湿的作用。”浙江省新华医院中医科主任德玉说。要注意的是,熏艾也有禁忌,有哮喘等呼吸系统疾病的患者要慎用。

艾叶香包佩带驱蚊 放在腹部祛风止痛

中国中医科学院广安门医院针灸科主任医师张维先容,行使艾叶治疗和预防疾病也是中国古老针灸疗法的一部分。在湿热天气里,将艾叶泡在水里沐浴,具有止痒、杀虫、祛晦作用,是人们在历久生涯中总结出来的保健方式。艾叶另有通经络的作用,手脚冰凉,虚寒体质的女性用艾叶泡脚,可以加速血液循环,对平时痛经、月经不调的女性有很好的治疗效果。

端午节前后是胃肠疾病、感染疾病高发季,此时也是艾叶生长旺季,昔人采集艾叶后将其捆成一束挂在门楣上,行使其浓郁气息来驱蚊虫,燃烧的艾叶还能防止病毒流传。现代都市人很难采集到新鲜的艾叶,但仍然可以行使晒干后的艾叶,制作成荷包随身佩带,不仅防蚊驱虫;放在腹部,还能散寒除湿,祛风止痛,用于风寒或风湿所致腹部冷痛。

艾灸疗法 通经止痛

将艾叶晒干碾碎后,剔除杂质后可制成差别品级的艾绒,品级低的艾绒质地较粗,可以卷成长条卷,制成类似于雪茄样的艾条;品级高的艾绒质地细腻,不只燃烧值高,而且在燃烧过程中发生的有害气体少,可以做成艾炷为病人做皮肤灸。

张维示意,艾灸治疗疾病的方式分为直接灸和间接灸,间接灸时艾条不直接接触皮肤,将艾条点燃后,悬在穴位周围,使皮肤发生一定灼热感以到达治疗作用。直接灸则直接将点燃的艾柱放在皮肤上,通过强烈刺激到达治疗某些疾病的作用。

,

欧博亚洲官方注册

欢迎进入欧博亚洲官方注册(Allbet Game):www.aLLbetgame.us,欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

发布评论

分享到:

牡丹江社区:卧室的衣柜放在什么位置合适?
你是第一个吃螃蟹的人
发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。